第一千六百三十四章 冬训之五(第三更)(2 / 2)

璀璨王牌 夜醉木叶 3609 字 2020-06-01

当然,还是要有一定的闭眼休息时间的,不是说真的睡着,中午,只要有15分钟到30分钟的闭眼休憩,就足以达到一定的休息效果。

而在下午的13点45分。

便是开始真正意义上的棒球训练。

循环守备训练。

“一军在a面,二军在b面,剩下的部员,按照刚刚抽签定下来的顺序,轮流分别充当跑者、打者、还有野手,穿插的时间和次序,自己一定要记住了,明白了吗!?”

“是!!!”

下午的训练,才是可以碰球,而也是因为实力基准的极大不同,这样的训练里,更是需要分开进行,尤其是在一军这边,想要赶上一军的节奏步调,那是极其困难的事情。

“茂野、川上、泽村、降谷,投手丘,按照这样的顺序上场,然后,野手分成两组”

“是”

“先是一出局,二垒有人!”

模式实战可能出现的情况。

“咻!”

“唰”

“乓!!”

“跑起来!!”

踏立在投手丘上的投手,以及和本垒处蹲捕的捕手。

必须随时根据不同的情况,从而做出不同的应对策略。

而打者,则是要切实站在进攻方的角度上,尽可能去捕捉到必要的球路。

跑者也要挑选机会。

抓住必然的盗垒起跑时机!

这是全方面的综合考察。

“茂野君,今天的训练,限制你使用内角直球,变化球方面,也一概不准使用。”

而对于身为王牌的茂野信。

特别还是在最近这段明显处于需要调整的时期里。

即使是集体训练。

落合博光也是给茂野信提出了专属要求。

“是,我明白的,教练。”

因为球路被完全限定的缘故。

本垒处固然是御幸在配合着茂野。

“唰”

“乓!!”

较之往常,这很显然可以被更加轻易所捕捉到的球路。

“砰!”

“噢噢噢噢!?”

“跑起来!跑起来!!”

有且仅能够选择的内角位置。

只能依靠更加刁钻的角度和球威去压制打者的茂野。

就必须要更加注重自己的力道释放。

尤其是身体重心的平行移动。

“下一球!”

“跑者的位置要移动了!”

一球接着一球的试探。

然后是从野手的位置开始变动。

以及场上守备情况的改变。

“来吧!”

集训的第一天。

便是困难频出的第一天。

不仅仅只是茂野信。

后续的每一个投手。

落合博光虽然没有说提出像茂野信这样的要求,但是多少都有一些需要投手自己自主完成的任务目标。

特殊的守备训练。

在这下午的时间里。

尽可能的挥洒着少年们的青春汗水!