一拳轰出，震动空气，尽管很微弱，熊知道自己的锻炼是有效果的，挥拳，汗水淋漓，呼吸急促，在球体内部锻炼，效果是外面的几倍以上。

一次挥拳，都会让你感受到了气压的强悍，身体每一寸肌肤都受到了压迫，肌肉推动，氧气减少，呼吸急促，很快，熊就躺在地面上。

解除了气压，他大口大口呼吸，躺在地面上，任凭肌肉舒张，剧烈抖动。

一刻钟之后，熊恢复好了，又开始一样的锻炼，加重，锻炼。

看似简单的动作，含有巨大的威力，一拳出去，树木直接粉碎，熊每一次锻炼，都感受到血肉的欢呼，那种加速运动，感觉真的很美妙。

身躯变得强大，力量凶猛，气势也变得不一样。

这一锻炼，就是几个时辰，到了点，吃点东西，大部分都是肉类，体力消耗巨大，需要大量补充肉类，补充能量。

一只猛兽，已经无法满足熊的食欲，两只，才算是满足他的食欲，吃完之后，熊晚上又开始锻炼，晚上是对恶魔果实的掌控。

开发暂时不需要，因为他似乎想不到还有什么招式开发，掌控，对于恶魔果实的掌控，也就是对自己能力的掌控。

例如压力炮，动漫中的大熊熊可以瞬间发射出去，让人猝不及防中招，然后昏迷，乃至死亡。

而他呢，则不行，瞬间发射压力炮，是一件很艰难的事情，需要掌控力道，对恶魔果实的应用达到娴熟的地步。

很多人得到了自然系恶魔果实，第一时间都是元素化，可以避免很多伤害，这是自然系恶魔果实的强悍。

超人系恶魔果实，需要开发，不停开发，变得越来越强悍，如果不开发，就是一颗没用的恶魔果实。

没有废的恶魔果实，只有废材的人。

晚上锻炼，持续到了凌晨的两三点，他才算是微微进入睡眠，一天锻炼，只有三四个小时睡觉，不能不睡觉，现在身体还在长大。

一天大概锻炼二十个小时，已经持续了一个月，未来的时间，熊都要这么做。

计划做好，想要在海贼王的世界里面，活得更好，就必须要时时刻刻锻炼。

(本章完)