“内什么，也不早了，明早还有训练，早点睡哈联哥，跟你聊天挺开心的。明天咱们的早训是几点来着？”

“7点半。”

“好的，晚安，我关灯了啊。”

“嗯！”

说完，阿联倒头就睡，陈程长出了一口气，关掉了床头的台灯，和衣而眠。

第二天一早，七点左右，球员们三三两两的走出食堂。

助教尤纳斯给球队每天早上定制了非常严苛且内容繁重的体能训练科目，“欧洲凯撒”的“恶名”早就成了球员们的噩梦。

他们也不敢贪这几十分钟的懒觉，因为如果他们不吃点东西垫一下肚子，根本撑不下来。

还没到训练馆，就已经听见球员们说话的声音传了过来。

“丫NBA回来的就是牛逼啊，给丫多放了半个多月的假不说，昨晚到这也就11点不到，老哈又给丫开绿灯，早上的体能训练都可以不参加。”操着一口京腔的张芸嵩一边说一边往训练馆走。

“老云你就少哔哔两句，有本事你特么也去NBA拿个冠军回来，别说训练课，热身赛不打都行。”身后的李南笑着说道。

“切，湖人夺冠有丫一毛钱关系没有？给我安排个奥尼尔和科比，我照样夺冠军，是不是大姚。哦对了，你那新队友麦迪是个猛人啊，下个赛季你有的打了。”

大姚礼貌性的笑了笑，扭脸疾走几步，进入了训练场。

他虽然早早就加入了国家队，但是队内这些老将的风气和做派他非常不喜欢。

可凭他一个人还不足以扭转这种形势。

“我就不信，从NBA回来的就高人一等，待会儿等丫出来训练，咱爷们必须现场领教一下总冠军球队出来队员的成色。”

张芸嵩嘴里还在念叨着，大姚已经先行一步推开了训练馆通道的大门。

里面传出了阵阵球鞋摩擦木地板的声音。

“吱吱吱！”

墙上的挂钟还指在7点25，馆内陈程已经做完了最后一组“死亡折返跑”。

“50！搞定！”

陈程瘫坐在场边，取过球包上的毛巾，擦了擦身上的汗水。

举起地上的“飓风”饮料就是一阵猛灌。

接着，脱下球鞋，晾出两只大脚丫子，做起了拉伸。

他的脚上，已经打好了绷带。

当时的国家队的后勤补给还没完全跟上，打脚这样的事有时候还得球员自己上手。

如果别人给打脚，一只脚至少得1015分钟，两只脚就得半个小时。

自己打脚的话，这时间只会更长。

也就是说，陈程至少提前了一个多小时来到了训练场。

“这是唱哪出啊？”张芸嵩看着场上背对着大家正在做拉伸的陈程，对着已经提前到场的尤纳斯身边的翻译问道。

翻译努了努嘴，指向陈程：“喏，刚做完50组死亡折返跑。”