214章:懵懂的爱意(2 / 4)

最强运动员 潇小啸 3370 字 2020-12-26

时之后在自己所居住的公寓楼下见面。紧接着,又从冰箱中拿出了一些面包、牛奶和火腿,就算是解决了自己的早餐问题。

半小时之后,乔纳斯凯斯勒准时的到达了约定地点,然后便驾驶着自己的奥迪小轿车,载着风来到了汉堡俱乐部训练基地的健身房。

由于风本人还没有驾照的关系,所以乔纳斯凯斯勒除了是他的私人体能教练之外,平时还承担了他的“司机”工作。尽管德国人的薪酬很高,但是因为风大部分的时间都是跟随汉堡队进行训练的关系,所以乔纳斯凯斯勒每天的工作量其实并不多。

也正因如此,乔纳斯凯斯勒才会“心甘情愿”的担任了风的“司机”。

虽然汉堡队今天并没有安排训练,但是当风来到训练基地内的健身房时,还是看到了那几张熟悉的年轻面孔。

在与队友们简单的打过了招呼之后,风便在乔纳斯凯斯勒的指导下开始了自己的身体训练。

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由于风的身体耐力,已经基本达到了应付整场比赛的标准,因此乔纳斯凯斯勒在为他制定身体训练计划的时候,便将涉及到身体耐力方面的训练内容,相对降低了一些。

考虑到风的职业球员身份,再加上他那以盘带突破为主的踢球风格,乔纳斯凯斯勒在降低了耐力训练内容的同时,还适当的增加了身体的反应能力,以及灵活性方面的练习。

绝大多数有过健身经历的人都很清楚,如果想要练成施瓦希格那样的“魔鬼筋肉人”,那么身体的反应能力和灵活性,必然会呈现出下降的趋势。

对于目前的风来说,增加肌肉的力量,以便提高自己在足球比赛当中的对抗能力固然重要。但是,如果在力量增强的同时,付出身体的反应能力,以及灵活性下降做为代价的情况,却并不是风想要的结果。

因此,为了能够解决力量、反应,以及灵活性三方面能力的平衡问题,乔纳斯凯斯勒还曾经特意返回了,自己的母校德国克隆体育学院,向身体训练方面的专家,特意进行了咨询。

也正是得到了克隆体育学院的老教授指点之后,风才能够在乔纳斯凯斯勒的指导下,在将近一个月的时间之内,力量反应灵活三项属性竟然同时得到了1点的提升。

放在一年之前,这样的提升或许根本算不了什么。但是如今,当风的各项身体属性,几乎部达到了80点左右之后,如果没有乔纳斯凯斯勒精心制定的体能训练计划,在不使用技能点提升身体属性的情况下,想要在一个月的时间之内提升1点属性值,是根本无法做到的。

也正因如此,风才会心甘情愿的,向乔纳斯凯斯勒支付月薪2万欧元的薪水。

要知道,风目前在汉堡队拿到的周薪,也不过只有3欧元而已。考虑到德国将近50的税率,乔纳斯凯斯勒的薪水,便几乎相当于风在汉堡俱乐部的实际所得的一半了。

不过,在看到自己身体属性方面的不断提高,风还是觉得自己的付出,还是物有所值的。

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大概过了两个小时左右的时间,风终于完成了自己上午的身体训练任务。

接过乔纳斯凯斯勒递过来的毛巾,风擦拭了一下身上的汗水之后,便在健身房内找了一个位置坐了下来。紧接着,便从随身的背包中掏出了自己的手机。

刚一拿出手机,风便看到了一个多小时之前,有一条“qq未读信息”的提示,都没用仔细去看信息发送人的名字,他便立刻满脸兴奋的点开了那条新消息。

紧接着,qq界面上便显示出

“嗯,我活的还算不错,还以为我们伟大的奥运会冠军,世界纪录保持者早就把我忘了呢……”

“呃,这……看来果然是生气了啊……”

但不管怎么说,对方回复了自己的留言,还